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Poulet à l’estragon
Ingrédients :
- 750 g de cuisses de poulet découpées en cubes
- 30 g de beurre
- 3 brins d'estragon
- poivre du moulin
- 2 cuillère(s) à soupe de crème fraîche épaisse
Préparation :
- Faites dorer les morceaux de poulet des deux côtés dans une poêle avec le beurre. Salez et poivrez au moulin;
- Quand ils sont bien dorés, ajoutez les feuilles d’estragon, remuez 2 mn puis versez ½ verre d’eau. Quand l’eau est presque évaporée, ajoutez la crème fraîche, nappez bien tous les morceaux de poulet et servez.
Validées par nos experts en nutrition »
Cette recette a été sélectionnée par Destination Santé, et validée sur le plan nutritionnel grâce au concours des experts et médecins de la Fondation PiLeJe sous égide de la Fondation de France.
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